Mutande mestruali: cosa sono e come funzionano gli slip assorbenti per il ciclo
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Unire la praticità degli slip all’asciutto dato dagli assorbenti. Una soluzione possibile grazie alle mutande mestruali, il cui utilizzo si sta diffondendo sempre più negli ultimi anni. Si tratta di una scelta che attira sempre più persone per diversi motivi: ambientale, economico e di salute.
Se ti stai pensando di provarle leggi questo post per capire se fanno al caso tuo e che modello scegliere.
Cosa sono le mutande mestruali?
Si tratta di intimo composto da strati assorbenti, che può essere lavato e riutilizzato, mandando in pensione i classici assorbenti usa e getta.
Come funzionano le mutande mestruali?
All’occhio le period pants sono del tutto simili a delle normali mutande, ma al centro hanno ben tre strati assorbenti e traspiranti, lo strato centrale ha la funzione di assorbire il flusso mestruale. Grazie alle tecnologie moderne e allo studio dei materiali, le mutande mestruali possono sostituire ben 4 assorbenti, permettendoti di fare meno cambi prima di avvertire la sensazione di umido a contatto con la pelle.
Il primo strato drena il flusso verso la parte assorbente, asciugandosi immediatamente per evitare le sensazioni di umido; il secondo assorbe e trattiene il flusso, di solito è fatto in un materiale antibatterico (come il bamboo) per evitare che si creino dei cattivi odori; infine l’ultimo strato è composto da un tessuto sottile, impermeabile e traspirante per evitare le perdite.
Di solito i modelli per flussi abbondanti hanno uno strato assorbente in più.
Perché acquistare delle mutande mestruali?
I motivi per cui acquistare le mutande mestruali sono vari, tutti ugualmente validi.
- Minore impatto sull’ambiente: queste mutande dopo essere state indossate possono essere lavate e riutilizzate, eliminando gli assorbenti usa e getta dal ciclo dei rifiuti
- Minore impatto economico: sebbene, come vedremo, le mutande da ciclo abbiano un costo importante, possono essere usate per anni, andando in questo modo ad ammortizzare il costo se comparate con la spesa mensile per assorbenti.
- Salute: spesso l’uso di assorbenti esterni porta a irritazioni della cute, soprattutto nei mesi più caldi, nel caso di questi slip a contatto con la pelle avrai solo cotone o lycra, in base al modello e quindi meno rischio di allergie.
- Praticità: hai problemi di regolarità del ciclo e non sai se arriverà o meno quel giorno? Basta indossare queste mutande e scongiurare la corsa in bagno (e la ricerca di un assorbente in borsa o in prestito).
- “Sicurezza”, una dei timori nei giorni di ciclo è quello che l’assorbente si sposti o che “non basti” e di trovarsi con delle evidenti macchie sugli abiti; stesso timore per quanto riguarda il sonno, basta che l’assorbente si sposti per trovarci con lenzuola macchiate. Le mutande mestruali non si spostano e contengono il flusso, inoltre lo strato assorbente copre perfettamente la parte anteriore e posteriore dell’inguine, proteggendo da eventuali perdite.
Una delle domande più frequenti è se siano pratiche da usare per chi passa molto tempo fuori casa. Ovviamente questo dipende da diversi fattori, se il tuo dal ciclo è abbondante nel giro di 6/8 ore potresti aver bisogno di un cambio, in questo caso hai due alternative:
1 – portarti un paio di slip di ricambio e una wet bag, in cui inserirai la mutanda usata
2 – se non hai modo di sfilarti i pantaloni e le mutande, esci di casa indossando le mutande da ciclo e un assorbente lavabile, al momento del cambio toglierai solo l’assorbente (riponendolo nella wet bag) e resterai con gli slip, avendo altre 6 ore a disposizione.
Un altro aspetto che spesso frena nell’uso di questo prodotto è l’idea che possa creare un “effetto pannolino”. Le mutande mestruali di nuova produzione usano materiali altamente assorbenti ma al tempo stesso sottili, di solito lo spessore è inferiore a 2 mm.
Molte persone hanno ancora delle remore nell’usare questo prodotto, temendo che possano sentirsi odori. La risposta è no, perché i tessuti di cui è composto uno slip mestruale sono antibatterici ed evitano la formazione dei cattivi odori.
Infine, vorrei abbattere lo stereotipo per cui usando le mutande mestruali si resterà a contatto col sangue per tanto tempo. Come abbiamo visto, la struttura di questo intimo è simile a quella degli assorbenti usa e getta: il sangue viene drenato velocemente verso gli strati inferiori, lasciando il cotone a contatto con la pelle asciutto e confortevole.
Quali sono le migliori mutande mestruali?
Al momento in commercio esistono diversi marchi che producono mutande mestruali e puoi trovarne in diversi modelli e per diversi flussi, veramente adatte a tutt*.
Repeat: questo marchio francese offre una vasta scelta di taglie, dalla 38 (XS) alla 56 (6XL) e per colori che vanno dal bianco al nero, passando per diverse tonalità di marrone.
Le ho provate in prima persona e la loro durata, su un flusso medio / abbondante è di 6/ 8 ore prima di essere cambiate, la vestibilità è ottima e il tassello assorbente è ampio, dando la sicurezza di non avere fastidiose perdite, soprattuto la notte.
Disponibili per flusso medio e abbondante. Prezzo: set da 3 a partire da 49,90€
No Blood: in vendita su Amazon, sono disponibili dalla xxs all 4x e in diversi modelli (slip a vita alta, slip, culotte), in modo da adattarsi perfettamente al tuo stile. Inoltre è possibile scegliere in base al tuo flusso, da leggero a molto forte. Prezzo: a partire da 15€ il paio, ma sono disponibili degli sconti per dei pacchetti
Lovable: uno dei marchi di intimo più noti ha dato vita alla sua collezione di mutande assorbenti. Disponibili dalla S alla XL, e nei modelli slip e culotte, per flusso medio o abbondante. Prezzo: a partire da 38€ per la confezione da due paia.
Primark: anche la nota catena irlandese ha in vendita diversi modelli di mutande mestruali. Prezzo a partire da 7€ il paio.
CoolPeriod: Anche questo marchio si trova in vendita su Amazon, le taglie disponibili vanno dalla xxs all 4x e in diversi modelli (slip a vita alta, slip, culotte), in modo da adattarsi perfettamente al tuo stile. Inoltre è possibile scegliere in base al tuo flusso, da leggero a molto forte. Prezzo: a partire da 16€ il paio.
Peachday: il marchio perfetto per chi non vuole rinunciare al tanga anche durante il ciclo, oltre a due modelli di slip è disponibile anche un tanga, taglie dalla XXS alla 5XL per flusso medio e abbondante. Prezzo: a partire da 25€ il paio
Modibodi: questo marchio offre una grande varietà di prodotti. Non solo per quanto riguarda le taglie (dalla 38/S alla 56/6XL e taglie per ragazze), i modelli (slip, culotte, tanga, pantaloncini..), il flusso, ma soprattutto per colori, che spaziano oltre ai classici nero e bianco, fantasie e prodotti. Infatti, qui troverai in vendita anche costumi assorbenti, così da vivere a pieno la tua vacanza, anche se dovesse presentarsi il ciclo. Prezzo: a partire da 25€, disponibili sconti per i boundle (ad esempio, un kit da 3 slip costa intorno ai 60€)
Altro aspetto molto importante sono i modelli adatti per il post partum; in questo periodo, infatti, non solo è fortemente sconsigliato l’uso di assorbenti interni, tamponi e coppetta, ma spesso tra lochiazioni e ciclo il flusso è decisamente importante e lungo. Non è piacevole l’idea di passare così tanti giorni avendo a che fare con assorbenti, soprattutto se usa e getta. Per questo la mutanda mestruale è un’ottima soluzione. Questi modelli sono disponibili su Repeat e Modibodi.
Domande utili
Quanti slip servono per un ciclo?
Per un ciclo sono necessarie almeno 3 paia di slip, 5 se il clima non permette un’asciugatura rapida. Ma il mio consiglio è di iniziare con 3, in modo da capire se fanno al caso tuo. Se non ti trovi bene potrai sempre usarle come “rinforzo” insieme agli assorbenti lavabili o alla coppetta mestruale.
Come si lavano le mutande assorbenti?
Le mutande assorbenti possono essere sciacquate in acqua fredda e lavate con il classico sapone di marsiglia, in alternativa puoi metterle in lavatrice a 30°, facendo attenzione a non mettere candeggina e ammorbidente. Il sangue non potrà macchiare gli altri vestiti durante il lavaggio.. Falle asciugare all’aria, non metterle in asciugatrice.
Anche se decidi di usare la lavatrice, ricorda di sciacquare la mutanda in acqua fredda, in questo modo rimuoverai la maggior parte del sangue dalla parte assorbente. atrice.
Quanto durano le mutande mestruali?
Se ben mantenute (lavate correttamente, non messe in asciugatrice…) un paio di mutande mestruali può durare dai tre ai cinque anni.
Anche per questo, se ti accorgi che questo metodo fa per te il consiglio è quello di acquistare almeno 5/6 paia, in modo da non “stressarle” eccessivamente con i lavaggi frequenti.
Si possono usare le mutande mestruali per andare al mare?
Sebbene, secondo le testimonanze diverse di chi le usa, alcune di queste mutande mestruali si possano usare anche al mare, è meglio evitare (in generale è sconsigliato l’uso in piscina). Ma la buona notizia è che alcuni marchi producono anche costumi da bagno assorbenti, per godersi il mare in ogni momento del tuo ciclo.
Le mutande mestruali per incontinenza urinaria
Secondo chi le usa, sì, le mutande mestruali sono utili anche per chi soffre di incontinenza urinaria. Ma poiché non nascono per questo scopo ti consiglio di leggere le recensioni dei vari marchi, magari chiedere ai produttori stessi, in modo da acquistare a colpo sicuro.
